各团总支、各支部：
为丰富校园体育文化生活，引导学生养成良好的锻炼习惯，使学生在体育运动中享受乐趣、增强体魄，全面增强身体素质，营造热爱运动、崇尚运动、健康向上的良好氛围。校团委决定举办第十二届体育文化月活动，现将工作安排通知如下：
一、 活动主题
弘扬中华体育精神 绽放庆师青春激情
二、 活动时间
2022年5月9日 至 6月8日
三、 组织机构
主办单位：团委
承办单位：体育学院
四、活动内容
1.举办体育健康知识讲座。邀请我校体育学院教授为全校师生做关于体育健康知识的讲座。从健康的标准、现代人的健康危机、不良生活习惯带来的危害等方面进行讲授，使同学们了解怎样科学的开展体育运动、保持健康的身心状态。
2.举办拔河比赛。为培养和展示我校学生积极、健康、向上的精神面貌，培养学生团结协作精神、增进友谊、增强学生的集体荣誉感和凝聚力，举办拔河比赛，让同学们在感受运动魅力的同时，又营造一种文明健康的生活方式，以此来提高学生身体素质，挑战自我、超越自我。比赛采用淘汰制，设立一、二、三等奖。
3.举办排球比赛。为增强学生的凝聚力和集体主义观念，给同学们搭建展示的平台。真正实现“友谊第一，比赛第二”的体育运动目标，同时加深各学院之间运动技能的交流，举办排球比赛。本次比赛第一阶段小组单循环赛，获得小组前两名的队伍在第二阶段进行交叉淘汰赛，决出前四名，五至八名不进行比赛排名，本次比赛将取前三名并颁发奖状。
4.举办羽毛球比赛。为增强我校学生体魄，提高身体素质，举办羽毛球比赛。本次比赛采用混合团体赛制，三场二胜制，三场比赛包括男子双打、女子双打和混合双打。本次比赛取前三名颁发团体荣誉证书。
5.举办体能两项比赛。为全面增强学生身体素质，引导学生养成良好的锻炼习惯，举办体能两项比赛。分别为男子组单人、团体引体向上比赛，女子单人、团体仰卧起坐比赛。本次比赛单人项目将取前八名，团体项目取前五名，颁发奖状。
6.广泛开展各类活动。各学院团总支至少要举办三项以上具有特色和安全性的体育赛事。竞赛项目可选择乒乓球比赛、网球、毽球比赛、健美操比赛、轮滑比赛、棋牌比赛、十人跳长绳及个人跳绳比赛等积极向上的体育运动。
五、活动要求
1.高度重视，精心组织。体育文化月活动旨在传承中华体育健儿顽强拼搏的精神，培养学生的团结协作意识、拼搏进取精神，提升向心力和凝聚力。各团总支要高度重视，按照各项活动的具体方案和要求，精心筹划，认真组织，重在落实。尽量调动广大团员青年参加各项活动的积极性、创造性，扩大参与面，进一步增强活动的实效性。
2.加强宣传，扩大影响。认真做好宣传报道工作，充分利用网站、微博、微信等媒介对本次活动进行全方位、多角度宣传，及时将各项活动的典型做法、经验、成效等进行总结、凝练，激发师生锻炼身体的积极性，提高身体健康状况，为更好地工作、学习和生活奠定良好的基础。通过富有成效的宣传报道工作，扩大活动的影响力，提升活动的意义。
3.及时总结，巩固成果。各团总支要注意收集整理活动成果及活动图片等有关资料，在活动结束后1周内将活动总结材料（纸质版、电子版各一份）报送团委308室，邮箱tuanwei0459@163.com，联系人：吕金凤，联系电话：5510290。团委将对各团总支开展体育文化月活动的情况纳入年终考核。
4.加强管理，保障安全。严格按照疫情防控要求进行，适时佩戴口罩，保持合理距离，完善学院安全管理制度，制定切实可行的安全措施、防范措施和应急预案，增强学生安全常识，提高自我保护能力，避免和杜绝意外事故的发生，为体育文化月活动的正常开展提供安全保障。
附件1：活动安排表
附件2：拔河比赛、排球比赛、羽毛球比赛、体能两项比赛竞赛规程、报名表
共青团大庆师范学院委员会
2022年5月9日
附件1
活动安排表
序号 |
活动项目 |
活动时间 |
活动场所 |
1 |
拔河比赛 |
5月10日 |
东田径场 |
2 |
排球比赛 |
5月11日-17日 |
室外排球场 |
3 |
羽毛球比赛 |
5月21日-22日 |
羽毛球馆 |
4 |
体能两项比赛 |
5月18日 |
东田径场 |
5 |
体育健康知识讲座 |
待定 |
铁人讲堂 |
附件2
拔河比赛竞赛规程
一、赛事名称
大庆师范学院第十二届体育文化月活动拔河比赛
二、活动主题
我运动 我健康 我快乐
三、比赛时间、地点
2022年5月10日 中午12:00
地点：东体育场（田径场）
四、组织机构
主办单位：大庆师范学院团委
承办单位：体育学院
五、参加单位
全校各学院，每学院仅限一队参赛，每队十五名队员，男队员十名、女队员五名。
六、竞赛管理办法
1.比赛要求：
比赛开始前20分钟（11：40），各队队长必须到赛场检录处签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，开赛 5 分钟不到的队伍，按弃权处理，取消该队剩余比赛的参赛资格；比赛分组及站位选择由各队队长抽签决定。
2.比赛规则：
（1）赛场说明：中心线至两端白色记号线各设定为2m。
（2）比赛人数：上场队员10名男生，5名女生；替补队员男、女各2名。三局两胜制，双方比赛未结束不能变换队员；若比赛过程中一方队员因伤不能继续比赛，提出换人请求，经与对方协商同意换人后，双方方可换人。否则，不能换人。
（3）握绳法以及姿势：第一位尽量握住靠近两米线外侧的绳子，前脚不能超过2m线；绳子必须由躯干与上臂之间通过。
（4）比赛采用淘汰赛制（13进6，7进3，最后四个学院循环赛），三局两胜制，决出一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
3.比赛开始：
（1）双方队员按队长安排顺序依次站好。依主裁判指示，双方互相确认准备完毕，并示意裁判比赛可以开始。
（2）此时队长随着主裁判的动作指示，将自己队伍快速移动，做好比赛准备。
（3）预备口令时，选手静止不动，保持拉着绳索状态。
（4）开始口令时比赛开始，先被拉过端线的队伍视为本次比赛失败，另一队取胜。
七、评比和奖励办法
1、比赛设立一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
2、优秀组织奖和体育道德风尚奖
八、未尽事宜和本规程的解释权属组委会。
排球赛竞赛规程
一、主办单位
大庆师范学院团委
二、承办单位
体育学院
三、比赛时间
2022年5月11日—— 5月17日
四、比赛地点
校排球场（主楼后）
五、比赛组别
1.男子组
2.女子组
六、竞赛方法
1.采用国家体育总局审定的最新2017—2020《排球竞赛规则》及有关补充规定。
2.比赛第一阶段小组单循环赛，获得小组前两名的队在第二阶进行交叉淘汰赛，决出前四名，五至八名不进行比赛排名。
3.比赛采用三局两胜制，实行每球得分制,每局以先得25分为胜队,若打到24:24时,比赛继续进行至某队领先2分(26:24，27：25…)获胜；决胜局比赛实行15分制，如打到14：14时，直到某队领先2分为胜队。
4.本次排球赛不设自由人、不执行技术暂停，每队每局各有两次暂停的请求，暂停时间每次为30秒钟。
七、成绩计算方法
1.记分方法：胜一场得2分，负一场得1分，弃权为0分。
2.决定名次：
（1）按各队在比赛中的积分多少决定名次，积分多者名次列前。
（2）当遇到两队或两队以上的队积分相等时，则采用以下办法决定名次：A（胜局总数）/ B（负局总数）=C值，C值高者名次列前；如C值仍相等时，则采用：X（总得分数）/Y（总失分数）=Z值，Z值高者名次列前；如遇到两队Z值仍相等时，则按相互比赛的胜负决定名次，胜者名次列前。
八、参赛要求
1.参赛的队员必须是大庆师范学院在册学生。
2.各代表队设领队、教练各1名，男、女队员各12名。
3.参赛代表队应按规定时间到场比赛，迟到10分钟按弃权处理。
九、录取名次
男、女队分别录取前八名。如果参赛队不足八个队，采用减一的办法录取。
十、报名及领队会
1.报名时间截止到2022年5月8日中午14:00前，把报名表电子文档发送至：东高桐（微信号18904523866）逾期不报视为自动弃权；规定报名时间截止后，各参赛队不得进行变更或补充注册。
2.领队会定于2022年5月8日下午16：00在主楼后排球场进行
十一、安全教育及注意事项
1.各领队应给本学院队员进行安全防护措施教育及体育道德教育。
2.各学院领队应组织好本学院学生观众文明观看比赛。
3.严禁比赛时携带易伤害他人的装饰品（如手表、项链等）。
4.在比赛中、比赛结束后如有因比赛而发生打架、侮辱他人的过激行为，竞赛组委会有权停止该队员的比赛资格，并停止该学院下一年的比赛资格，取消该学院体育道德风尚奖评选资格；如某学院观众在比赛中出现此现象同样执行本规定，同时将涉事人员上报学生工作处，依据大庆师范学院学生违纪处分办法给予相应纪律处分。
5.每场比赛结束后由队长队签字认可。
排球比赛报名表
院系：
负责人： 联系电话：
大庆师范学院2022年大学生排球赛报名表（男、女） |
学院名称 |
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领队 |
辅导员* |
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联系方式**** |
教练员 |
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联系方式**** |
序号 |
姓名 |
性别 |
年级 |
学号 |
1 |
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2 |
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3 |
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5 |
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6 |
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8 |
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9 |
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10 |
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羽毛球比赛竞赛规程
一、主办单位：
大庆师范学院团委
二、承办单位：
体育学院
三、比赛时间:
2022年5月21日—— 5月22日 下午13:30-17:00
四、比赛地点：
校羽毛球馆
五、竞赛项目：
混合团体赛（出场顺序依次为：男双、混双、女双。（每人只能出场一次）
六、参加单位：
全校各学院，每学院仅限一队参赛，每队八名队员，男队员四名、女队员四名。
七、竞赛办法：
比赛第一阶段采用分组循环赛，采用抽签方式进行分组比赛，各队派一名领队进行抽签。小组第一名参加第二阶段循环赛，重新进行抽签。
八、比赛规则
1.采用中国羽协审定的最新《羽毛球竞赛规则》和世界羽联公布的最新规则。
2.比赛采用三场二胜制，打满三场比赛，率先获得二场比赛胜利的一方获胜。
3. 第一阶段比赛采用11分封顶制，也就是到了10平之后，率先获得11分的一方获胜，决胜局有一方获得6分时交换场地。第二阶段比赛采用15分封顶制，也就是到了14平之后，率先获得15分的一方获胜，决胜局有一方获得8分时交换场地。
4. 第一阶段、第二阶段比赛最终名次依据各队单循环比赛之后的获胜场数而定。如果出现两队积分相同的情况，则根据双方比赛时的胜负关系，获胜一方的名次靠前。如果出现三方积分相同，则根据净胜局数决定名次，再相同则根据净胜分数决定名次。
5. 各队应自行体检和购买保险。否则，在此赛中因自身健康原因或伤害事故而涉及的一切相关问题，组委会不负任何责任。
6. 报名时间：5月18日17：00截止。报名表格式（见附件一），电子稿发至邮箱：3246197574@qq.com。联系方式：15146218186 孙欢。
九、录取名次与奖励
本次比赛取前三名颁发团体荣誉证书。
十、比赛纪律规定
1.参赛运动员必须携带本人学生证或一卡通，提前20分钟到达比赛场地准备参赛，参赛队迟到5分钟按弃权计。
2.裁判员和工作人员有权对运动员的参赛资格进行核查，拒绝核查或身份不符者，不得参赛。
3.各学院组织好本单位观众文明观看。
4.除全校性的集体活动比赛顺延外，风雨无阻，比赛照常进行。
十一、安全教育及注意事项
1.各领队应给本学院队员进行安全防护措施教育及体育道德教育。
2.各学院领队组织好本学院学生文明观看比赛。
3.严禁上场携带易伤害装饰品（如手表、项链等）。
4.参赛运动员必须穿运动胶鞋。
5.每场比赛结束后由队长、教练或领队签字认可。
十二、未尽事宜和本规程的解释权属组委会。
羽毛球比赛报名表
院系：
负责人： 联系电话：
序号 |
姓名 |
性别 |
年级 |
学号 |
1 |
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2 |
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3 |
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4 |
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5 |
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6 |
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7 |
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8 |
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体能两项比赛竞赛规程
一、赛事名称
大庆师范学院第十二届体育文化月活动之体能两项比赛
二、活动主题
青春无畏 逐梦扬威 构建新时代体育大学生活
三、比赛时间、地点
2022年5月18日 下午14:00
地点：东田径场
四、组织机构
主办单位：大庆师范学院团委
承办单位：体育学院
五、参加单位
全校各学院，每学院仅限一队参赛，每项比赛10名队员（男/女）
六、参赛分组
1.学生男子组
2.学生女子组
七、竞赛项目
1.男子组单人引体向上比赛（10人）
2.女子组单人仰卧起坐比赛（10人）
3.男子团体引体向上比赛（10人）
4.女子团体仰卧起坐比赛（10人）
八、竞赛管理办法
1.比赛要求：
比赛开始前20分钟（13：40），各队队长必须到篮球馆检录处签到。参赛队伍在操场集合按照比赛顺序准时到场参加比赛，开赛 5 分钟不到的队伍，按弃权处理，取消该队剩余比赛的参赛资格；比赛出场顺序由各队队长抽签决定。
2.比赛纪律：
（1）参赛运动员必须携带本人学生证，提前10分钟到达比赛场地准备参赛，参赛队迟到15分钟按弃权计。
（2）裁判员和工作人员有权对运动员的参赛资格进行核查，拒绝核查或身份不符者，不得参赛。
（3）严禁在比赛区域追逐打闹，注意场馆纪律。
3.比赛规则：
（1）男子单人引体向上：参赛者跳起双手正握单杠，两手与肩同宽，成直臂悬垂，静止后两臂同时用力引体（身体不能有附加动作）上拉至下颌超过横杠上缘为完成一次。裁判员记录引体次数。
（2）女子单人仰卧起坐：比赛者在垫上仰卧，腿弯曲，两脚放在垫下，两手放在头部两侧，用力收腹，上体抬起成屈腿坐，肘触膝。由同学两手帮助按住比赛者的脚面。比赛者仰卧时，肩部不着垫不计数;两手没交叉抱在头后不计数;肘关节或头没碰到膝关节不计数。裁判员记录引体次数。
（3）男子团体引体向上：每组10名运动员参加比赛,10人轮流上场，不限制任何人上场比赛时间，但每人至少上场一次。三分钟时间内按个数多少进行排名。 比赛规则同男子单人引体向上。
（4）女子团体仰卧起坐：每组10名运动员参加比赛,10人轮流上场，不限制任何人上场比赛时间，但每人至少上场一次。十分钟时间内按个数多少进行排名。比赛规则同女子单人仰卧起坐。
九、评比和奖励办法
1.单人项目取前八名。
2.团体项目取前五名。
3.团体体育道德风尚奖八名。
十、安全教育及注意事项
1.各学院自行组织身体检查，各领队应给本学院队员进行安全防护措施教育及体育道德教育。
2.各学院领队组织好本学院学生文明观看比赛。
3.严禁上场携带易伤害装饰品（如手表、项链等）。
4.参赛运动员必须穿运动服，运动鞋。
5.每场比赛结束后由队长、教练或领队签字认可。
十一、报名时间
报名时间：5月8日17：00截止。报名表格式（附后），电子稿发邮件至：2634216027@qq.com。同时电话确认：18245703538 陶怡男。
十二、未尽事宜和本规程的解释权属组委会。
体能两项比赛
（男子组单人引体向上比赛报名表）
院系：
领 队（必须教师）： 联系电话： 教练：
序号 |
姓名 |
性别 |
年龄 |
学生证号 |
1 |
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2 |
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3 |
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4 |
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5 |
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6 |
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7 |
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8 |
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9 |
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10 |
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