为响应国家无偿献血的号召，积极履行社会责任，大庆师范学院团委携手大庆市中心血站共同发起2025年无偿献血志愿服务活动。我们诚挚邀请每一位师生，以热血为墨，以爱心为笔，共同书写这个秋天最动人的生命序章。
1、活动安排时间：10月15日 12：20-14:50
地点：大学生活动中心
为避免人群聚集，确保献血者安全，现场将采取分时段献血模式。请大家按照安排，依次排队登记填表、体检初筛、等候结果、采血、休息、领取献血证，全过程严格遵守献血规定。
二、注意事项
（一）献血前
1.献血时必须年满18周岁，身体健康，献血当天无外伤。2.献血当天必须携带本人身份证。3.一周内没吃过任何药物。4.体重女生大于45kg，男生大于50kg。5.献血时不可空腹，献血前不可食用油腻食物，前一天不能熬夜。6.做过手术，近视超过600度、一年内有纹身打耳洞者不可献血。7.两次献血必须时隔6个月以上。8.女生要避开生理期前后3天。9.献血结束后不要进行剧烈运动。
（二）献血后
1.静坐15分钟以上时间。2.多补充水分，维持正常饮食，避免饮酒，保证充足睡眠。3.24小时内忌剧烈运动、过度疲劳或通宵娱乐活动。4.穿刺处可能出现青紫或肿胀，是有少量血液皮下渗出的缘故，建议24小时内局部冷敷，24小时后热敷，一般一周左右可自行消退。5.不要用穿刺侧手臂搬运过重物品。
（三）补充贴士
1.全血捐献间隔不少于6个月。2.单采血小板间隔不少于2周，每年不超过24次。3.采血小板后捐献全血需间隔4周以上。4.全血捐献后捐献血小板需间隔3个月以上。5.不同成分血捐献需遵守相应时间间隔要求。
以热血传递温暖，用行动延续生命，让我们在校园里续写爱心，让每一次献血都成为青春最闪亮的注脚，快来加入这场“热血”行动吧！
（责编：吕金凤 陈璐瑶，审核：王贺民，撰稿：徐荣馨 王晗，编辑：历妍）
